NE ZAMUDITE  


 Rubrike  

 Zanimivo  


 Bodi obveščen ? 

Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.


Vpiši se ali pošlji email na: info@pozitivke.net.
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 2.500 bralcev.


 Ne spreglejte  


 SVET POEZIJE  

Klikni sliko za vstop v svet poezije.


 Aktualno  


 Mesečni koledar  
Dogodki te strani

četrtek 24-okt
  • Stripovska štafeta

  • petek 25-okt
  • Poezija Gregorja Strniše in Mile Kačič

  • sobota 26-okt
  • Plesna animacija z Društvom Vrtnica

  • nedelja 27-okt
  • 22. pohod po sledeh Soške fronte
  • Escape Room Imaš prav - pravice potrošnikov

  • ponedeljek 28-okt
  • Zmagovita ustvarjalnica

  • torek 29-okt
  • Delavnice Podobe mesta

  • sreda 30-okt
  • Čarovniško vilinska ustvarjalnica

  • četrtek 31-okt
  • Hellovino čarovniški pohod v Svečini
  • Jesenski strašni B.O. FEjST

  • petek 01-nov
  • Preplesavanje Društva Vrtnica

  • sobota 02-nov
  • Izmenjevalnica #42 v Tresorju

  • nedelja 03-nov
  • Novembrski izlet v Tivoli

  • ponedeljek 04-nov
  • Potopisni ponedeljki v Celici: Velikonočni otok

  • torek 05-nov
  • Program alkalizacije-razkisanja v Termah Kulaši
  • Ustvarjamo iz nogavic - grelčki za roke in unikatna peresnica za v šolo

  • sreda 06-nov
  • Skupinski plesi z Vrtnico

  • četrtek 07-nov
  • Glasbene jaslice za dojenčke in mamice z Julcsi

  • petek 08-nov
  • S pravljico okoli sveta

  • sobota 09-nov
  • Ljubljanska vinska pot - Martinovanje v Ljubljani

  • nedelja 10-nov
  • Nedeljski bolšji trg in ulična prodaja

  • ponedeljek 11-nov
  • Okusi Radol'ce

  • torek 12-nov
  • Zgodovina na krožniku: koruza

  • sreda 13-nov
  • Maribere: Idiot

  • četrtek 14-nov
  • Živa 2019, festival plesne ustvarjalnosti mladih

  • petek 15-nov
  • Šola Gledališča zatiranih 2019

  • sobota 16-nov
  • Javno vodstvo po razstavi Ljubljana. Zgodovina. Me

  • nedelja 17-nov
  • Deeper Conversations Meetup

  • ponedeljek 18-nov
  • Potopisni ponedeljki v Celici: Japonska

  • torek 19-nov
  • Knjiga spregovori: Potopljeni svet

  • sreda 20-nov
  • Okusi Radol'ce

  • četrtek 21-nov
  • Okusi Radol'ce

  •   Več o dogodkih  
    Preglej vse dogodke v tem letu


    Ayurveda - holistično zdravljenje   
    ponedeljek, 23. februar 2015 @ 19:23 CET
    Uporabnik: Sonce

    Ayurveda – holistično zdravljenje

    Predavanje v City hotelu Ljubljana 26.2.2015 ob 18.00

    Vabljeni na predavanje priznanega južnoindijskega zdravnika ayurvede, dr.
    Somit Kumarja, ki bo predaval o celostnem zdravljenju s pomočjo ayurvede, starodavne vedske znanosti o zdravju.

    Osnovna filozofija ayurvede nas uči, da naša prehrana in zavest močno vplivata na naše duhovno in telesno zdravje. Ayurveda podrobno pojasnjuje pravilno prehranjevanje in priporoča tudi očiščenje zavesti, ki pomaga pri ohranjanju zdravja in duhovnem napredku. Spoznajte osnovna načela te starodavne znanosti in izboljšajte zdravje vašega telesa in duše!

    Po āyurvedi na naše splošno zdravje vplivajo tri vrste telesnih konstitucij, ki izhajajo iz elementov (trdih, tekočih, plinastih, žarečih in eteričnih), gun (treh kvalitet materialne narave - vrline, strasti, neznanja) in ravnovesja energij, imenovanih doše (vāta, pitta, kapha), ki so v našem telesu. Vāta uravnava gibanje telesa, pitta uravnava telesne spremembe, kapha pa skrbi za stabilnost telesa.

    Glede na prevladovanje telesnih elementov, gun in doš se pojavijo tri različne vrste telesnih konstitucij, ki jih imenujemo fizična, mentalna in došna telesna zgradba. Dejavniki, kot so tako stanje sperme in jajčeca v času spočetja kot tudi zavest staršev v času spočetja, vplivajo na elemente fizičnega telesa in na kakovost narave (gune), ki jih pridobi duša ob rojstvu. Ravnovesje energij v telesu se imenuje doša prakriti, na kar vpliva tudi ravnovesje doš staršev v času spočetja in materine navade med nosečnostjo.

    Za ohranjanje zdravja je ravnovesje treh doš najbolj pomembno. Te tri doše nadzirajo življenjske energije v grobih in subtilnih telesih in glede na prevlado ene ali več teh energij pravimo, da je naša konstitucija (ali prakriti) določena doša ali kombinacija le-teh.

    Poznati svojo telesno konstitucijo je tako pomembno kot vedeti, kakšno vozilo vozimo – tako vemo, s kakšnim gorivom napolniti rezervoar in kdaj moramo zamenjati olje. Če smo rojeni s konstitucijo pitte, bo pitta nagnjena k neravnovesju. Pitta nam pomaga razlikovati, daje nam organizacijske sposobnosti in dobro prebavo. Preveč pitte lahko povzroči izpuščaje, čir, krvavenje, jezo in razdražljivost. S primernim življenjskim slogom lahko oseba vzdržuje pito v ravnovesju in izboljša pozitivne lastnosti svoje narave. V tem primeru so še posebej priporočljivi sladki, trpki in grenki okusi, ki pretežno hladijo, sušijo in dajo težo (sladkobo) ter s tem uravnovesijo vroč, vlažen in lahek vpliv pitte.

    Po āyurvedi je uravnotežena tista prehrana, v kateri je prisotnih vseh šest okusov in le-ti količinsko ustrezajo konstituciji osebe, njenemu telesnemu in duševnemu stanju, letnem času in starosti.

    Ayurveda je zelo kompleksna veda, ki vse zgoraj navedene elemente zelo široko obdela, in sicer do takšne potankosti, da si z lahkoto oblikujemo svoj lasten stil prehrane, ki je najbolje prilagojen našemu telesu, umu in duši. Ni dovolj poznati fizičnega telesa, pomembno je upoštevati tudi širše dimenzije, ki jih vključuje le ayurveda.

    Ob vsem tem pa je ayurceda tudi zelo konkretna:

    1. Ne jejte, kadar niste fizično lačni, kadar ste čustveno vznemirjeni, ko se dolgočasite ali po fizičnem naporu.
    2. Hranjenje z rokami je priporočljivo zato, da možganom pošljete informacijo o sestavi in temperaturi hrane.
    3. Če imate slabo prebavo, pojejte malo svežega ingverja z limoninim sokom in ščepcem kamene soli, da se poveča prebavni ogenj.
    4. Bodite zbrani pri jedi. Da se izognete požiranju zraka, se priporoča tišina.
    5. Po jedi si umijte roke, obraz in stopala. Umivanje oči z vodo je sproščujoče za oči, saj lahko toplota, ki jo sproži prebava, oslabi vid.
    6. Po jedi lahko naredite 100 korakov. Če ste utrujeni, se je bolje uleči na levo stran za dvajset minut. Če je možno, se izogibajte spanca, saj upočasni prebavo.
    7. Ne telovadite vsaj eno uro po jedi.
    8. Najbolje je, da ne jeste ponoči, ker lahko to vznemiri vaš globoki spanec in povzroči moteče sanje.
    Še več praktičnih nasvetov kako si z ayurvedo lahko pomagate izboljšati vaše materialno in duhovno zdravje pa boste izvedeli na predavanju dr. Somit Kumar-ja.

    Vabljeni na predavanje CELOSTNO ZDRAVLJENJE S POMOČJO AJURVEDE.

    Društvo za dušo 26. 2. 2015, ob 18:00, v City hotelu Ljubljana, Dalmatinova 15, Ljubljana za vas organizira predavanje CELOSTNO ZDRAVLJENJE S POMOČJO AJURVEDE.

    Predava priznani južnoindijski zdravnik ayurvede, dr. Somit Kumar. 

    Cena predavanja: 15 EUR/osebo
    za člane Kluba za dušo (brezplačna prijava na http://www.zaduso.si/klub-za-duso/); 30 EUR/osebo za ostale slušatelje.

    Obvezne prehodne prijave
    !

    Po dogovoru
    možne tudi individualne terapije.

    Za dodatne informacije in rezervacije pokličite na 041 348 646 ali pišite na info@zaduso.si.

    Obiščite tudi spletno stran Društva za dušo in preverite pestro ponudbo ostalih predavanj, delavnic ter izletov in potovanj, ki jih organizira društvo.

    Spoznajte osnovna načela ayurvede, starodavne znanosti o zdravju, in izboljšajte zdravje vašega telesa in duše!

    Toplo vabljeni!

    Turistična agencija Potovanja za dušo
    info@zaduso.siwww.zaduso.si
    Tel.: +386 (0)41 348 646
    Sedež: Cesta v polico 31, SI - 4207 Cerklje na Gorenjskem
    Davčna št.: SI68902565
    TRR: SI56 0316 0100 1038 906

      
     
    | More




    Sorodne povezave
  • Društvo za dušo
  • http://www.zaduso.si/kl...
  • info@zaduso.si
  • Društva za dušo
  • info@zaduso.si
  • www.zaduso.si
  • Več od avtorja Sonce
  • Več s področja * Ekskluzivno in intervjuji

  • Dodatne možnosti
  • Pošlji članek prijatelju po e-pošti
  • Za tisk prijazna stran
  • Slabovidnim prijazna stran

  • Trackback

    Trackback URL for this entry: http://www.pozitivke.net/trackback.php/Holisticno-Zdravljenje-Ayurveda-Zavest

    No trackback comments for this entry.

    Na vrh (začetne) strani
     Copyright © 2019 www.pozitivke.net
     Vsa naša koda pripada vam.
    Powered By GeekLog 
    Page created in 2,11 seconds