|  HIPOKRAT JE BIL KUHAR – poti iz medicinskih in prehranskih zablod
Zdravje je večno aktualna tema, reformiranje zdravstvenega sistema prav tako. V javnosti prevladuje prepričanje, da je zdravje državljanov odvisno od učinkovitega zdravstvenega sistema, a verodostojni dokazi kažejo drugače. Zdravljenje je zelo donosen posel.
Dnevno beremo o nepoštenih praksah v farmacevtsko-medicinski industriji in napakah pri zdravstveni oskrbi, vendar jih obravnavamo kot občasne ekscese, čeprav gre za stalno sistemsko delovanje. Morda celo bolj kot zdravstvo nas zanima prehranjevanje, ki mu upravičeno posvečamo vse več pozornosti, saj najpogosteje zbolevamo prav zaradi napačne prehrane.
Knjig, ki bi celovito obravnavale področje zdravja, delovanja zdravstvenega sistema in prehranjevanja, ni veliko. Pravzaprav v slovenščini doslej ni bilo niti ene same tovrstne knjige, ki bi jo za povrh napisal še domači avtor. Zdaj jo imamo, napisal jo je Ivan Soče, nosi pa naslov HIPOKRAT JE BIL KUHAR – poti iz medicinskih in prehranskih zablod.
V prvem delu knjige avtor uvodoma opisuje, zakaj je naš um zasužnjen, zakaj vztrajamo pri škodljivih navadah, zakaj verjamemo v neverjetno, zakaj zaupamo nevrednim zaupanja. Ugotovimo lahko, kdo in kako programira naš um, da smo prestrašeni počepni državljani, ubogljivi pacienti in pridni potrošniki. Na večno vprašanje, zakaj zbolevamo, avtor našteje 3 poglavitne vzroke: neznanje, nesprejemanje in navezanost ter na izviren način bralcu predstavi možnosti, kako se izogniti tem vzrokom.
 Avtor opozarja na pogubno zamenjavo zdravja (kot stanja) z zdravljenjem kot procesom nadziranja bolezni ter postreže z dokazi o šibki znanstveni utemeljenosti sodobne medicine, ki jo povsem obvladuje farmacevtska industrija.
Vse dosedanje zdravstvene reforme so prinesle zgolj večje število zdravstvenega osebja, več denarja za zdravstvo in, kako absurdno o čemer pričajo številni dokazi –, večje število bolnikov in daljše čakalne vrste.
Zakaj je temu tako, kaj nam obeta napovedana zdravstvena reforma, kaj bi morali spremeniti, da bi bili državljani bolj zdravi in manj zdravljeni, je pomembna tema knjige.
Prehranjevanje bolj kot kateri koli drug dejavnik prispeva prav k temu: zdravju ali bolezni. Pri ustvarjanju zmede glede tega, katera hrana prispeva k zdravju oziroma bolezni in v kolikšni meri, prehranska industrija s svojimi metodami ne zaostaja za farmacevtsko. S poplavo prehranskih gurujev, osebnih trenerjev, prehranskih strokovnjakov, knjig in informacij se je ustvarilo stanje, v katerem ima skoraj vsakdo prav, vse je lahko hkrati koristno in škodljivo. Toda najuglednejši prehranski znanstveniki niso tako neenotni – z visoko stopnjo poenotenja in obilico verodostojnih znanstvenih dokazov priporočajo skoraj enako hrano.
Prav na tej hrani temelji koncept zdravojedstva, ki ga avtor obširno predstavlja in knjigo zaključi z zdravojedskim praktikumom – konkretnimi navodili za zdravo prehranjevanje, telesno aktivnost, odpravljanje stresa, kljubovanje vplivom okolja …
Knjigo lahko naročite na spletni strani založbe SITIS:
HIPOKRAT JE BIL KUHAR – poti iz medicinskih in prehranskih zablod.
Knjiga ima 520 strani, trda vezava, šivano.
Poudarki iz knjige:
- Osupljivi dokazi o neučinkovitosti sodobne in alternativne medicine
- Strašljivi dokazi o farmacevtskih, medicinskih in prehranskih lažeh in prevarah
- Zakaj zdravje in srečo zaupamo tistim, ki skrbijo za svoje dobičke
- Bolj kot drugi skrbijo za naše zdravje, bolj smo bolni!
- Ena največjih zablod je, da je zdravje odvisno od zdravstvenega sistema
- Katere so večne resnice za doseganje odličnega telesnega in duševnega zdravja
- Kaj so resnični vzroki bolezni, kako bolezni lahko sami preprečimo, ustavimo napredovanje in celo pozdravimo
Iz knjige boste izvedeli:
• zakaj smo takšni, kot smo, zakaj verjamemo v kar verjamemo, zakaj in kako lahko spreminjamo svoja prepričanja in svoje navade, ki upravljajo z našim življenjem;
• kaj lahko pričakujemo od sodobne in kaj od alternativne medicine;
• s kakšnimi metodami manipulacije prirejajo prehranske resnice in kaj so neizpodbitni dokazi nevtralne znanosti o hrani in njenem vplivu na zdravje;
• kako farmacevtski in prehranski lobiji vplivajo na znanost, politiko, medije in šolstvo;
• zdravojedstvo ‒ katera hrana zagotavlja zdravo in dolgo življenje z zdravojedskim praktikumom;
• kako drugi dejavniki (stres, telesna dejavnost, misli in čustva, vplivi okolja in drugo) vplivajo na naše zdravje;
• kako vse te informacije uporabiti za boljšo skrb zase in za svoje zdravje.
Več informacij o knjigi lahko dobite na spletni strani založbe SITIS: HIPOKRAT JE BIL KUHAR – poti iz medicinskih in prehranskih zablod
|
NE ZAMUDITE
