NE ZAMUDITE  


 Rubrike  

 Zanimivo  


 Bodi obveščen ? 

Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.


Vpiši se ali pošlji email na: info@pozitivke.net.
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 2.500 bralcev.


 Ne spreglejte  


 SVET POEZIJE  

Klikni sliko za vstop v svet poezije.


 Aktualno  


 Mesečni koledar  
Dogodki te strani

torek 27-jan
  • Pub Quiz in ENGLISH - every Tuesday at 7 PM

  • sreda 28-jan
  • Kar želiš, to dobiš

  • četrtek 29-jan
  • Nov muzikal Romane Krajnčan: KAKO JE MRAVLJICA POSTALA HUDA

  • petek 30-jan
  • RUM & COGNAC & SALSA PARTY

  • sobota 31-jan
  • Penziči

  • nedelja 01-feb
  • Nune v akciji! Božični GRAND SHOW

  • torek 03-feb
  • PREMIERA: LAJF KOUČ

  • sreda 04-feb
  • Odprtje velike arheološke razstave Čivki iz preteklosti

  • petek 06-feb
  • Uvodna usposabljanja za prostovoljce_ke Maribor
  • Celebrating Bob Marley: Rootsriders & Mo Ali

  • sobota 07-feb
  • SLOVENSKO SRCE - Noč slovenskih hitov!

  •   Več o dogodkih  
    Preglej vse dogodke v tem letu


    Trilje z beluši in špinačo   
    nedelja, 6. julij 2025 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    8 velikih trilj (bradačev) ali skupno 75 dag manjših trilj
    500 g špinače
    500 g belušev
    sol
    poper
    olivno olje
    kis

    Priprava:
    Najprej pripravimo zelenjavo: belušem odrežemo trši del in jih skuhamo v osoljeni vodi. Špinači odstranimo peclje in jo skuhamo na sopari. Zelenjavo nato dosolimo, popopramo, pokapljamo z oljem in kisom. Sledijo ribe: ribe očistimo, jih na hitro oplaknemo, osolimo in povaljamo v moki.

    Nekoliko jih otresemo, položimo v ponev na srednje razgreto olje in jih pečemo na vsaki strani po 7 minut, če so ribe velike, ali pa 4-5 minut, če so manjše. Prestavimo jih na gospodinjski papir. Na krožnike damo ocvrte ribe, priložimo špinačo in nekaj belušev.

      
     
    | More




    Sorodne povezave
  • Več od avtorja Sonce
  • Več s področja * Zdrava prehrana in dobri recepti

  • Dodatne možnosti
  • Pošlji članek prijatelju po e-pošti
  • Za tisk prijazna stran
  • Slabovidnim prijazna stran

  • Trilje z beluši in špinačo | 0 komentarjev. | Nov uporabnik
     

    Za komentarje so odgovorni njihovi avtorji. Avtorji spletne strani na komentarje obiskovalcev nimamo nobenega vpliva.


    Na vrh (začetne) strani
     Copyright © 2026 www.pozitivke.net
     Vsa naša koda pripada vam.
    Powered By GeekLog 
    Page created in 0,70 seconds