NE ZAMUDITE  


 Rubrike  

 Zanimivo  


 Bodi obveščen ? 

Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.


Vpiši se ali pošlji email na: info@pozitivke.net.
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 2.500 bralcev.


 Ne spreglejte  


 SVET POEZIJE  

Klikni sliko za vstop v svet poezije.


 Aktualno  


 Mesečni koledar  
Dogodki te strani

četrtek 19-mar
  • Pisma in razglednice iz preteklosti

  • petek 20-mar
  • VegaFriday v Novem mestu: Moč rastlinskih beljakovin

  • nedelja 22-mar
  • Jean John Quartet feat. Kelly Green, Luca Soul & Tomaž Gajšt

  • sreda 25-mar
  • Kako so nekoč živeli Mariborčani in Mariborčanke

  • četrtek 26-mar
  • Brisa da Camera in duo incanto

  • sobota 28-mar
  • Sejem gramofonskih plošč

  • ponedeljek 30-mar
  • Vabljeni na Intenzivno 5-dnevno usposabljanje za mentorje_ice prostovoljstva

  • sreda 01-apr
  • Zato, ker lahko... zopet

  • sreda 08-apr
  • Spletna delavnica: Zakon o prostovoljstvu v praksi

  •   Več o dogodkih  
    Preglej vse dogodke v tem letu


    Tortilje s polenovko   
    nedelja, 15. februar 2026 @ 16:01 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    4 fileti polenovke ali trske
    1/2 žličke mletega čilija
    1 limeta
    1/2 skodelice kisle smetane
    1/2 žličke mletega česna
    8-6 tortilj
    2 skodelici naribanega zelja
    1 očiščen in olupljen avokado
    1 skodelica češnjevih paradižnikov
    pekoča omaka – sladka!

    Priprava:
    Segrejte namizni žar. Ribje filete očistite ter jih posujte z mletim čilijem ter soljo. Iz limete iztisnite 2 žlici soka, zmešajte ju s kislo smetano, mletim česnom ter nekaj mletega čilija ter pustite počivati, da se okusi dobro prepojijo. Polovico limete izkoristite za dekoracijo kasneje.

    Ribje filete položite na žar (če žara nimate, lahko uporabite teflonsko ponev) in jih dobro popecite po obeh straneh. Nato na krožnik položite segrete tortilje, nanje ribano zelje, prelijte z omako iz limete in kisle smetane, dodajte z vilicami pretlačen posoljen avokado in narezane paradižnike ter na to položite pečeno ribo.

    Okrasite z limeto in postrezite vroče. Po okusu dodajte še pekočo omako, ki pa mora biti sladka (Izogibajte se kislega tabasca).

      
     
    | More




    Sorodne povezave
  • Več od avtorja Sonce
  • Več s področja * Zdrava prehrana in dobri recepti

  • Dodatne možnosti
  • Pošlji članek prijatelju po e-pošti
  • Za tisk prijazna stran
  • Slabovidnim prijazna stran

  • Tortilje s polenovko | 0 komentarjev. | Nov uporabnik
     

    Za komentarje so odgovorni njihovi avtorji. Avtorji spletne strani na komentarje obiskovalcev nimamo nobenega vpliva.


    Na vrh (začetne) strani
     Copyright © 2026 www.pozitivke.net
     Vsa naša koda pripada vam.
    Powered By GeekLog 
    Page created in 0,49 seconds