NE ZAMUDITE  


 Rubrike  

 Zanimivo  


 Bodi obveščen ? 

Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.


Vpiši se ali pošlji email na: info@pozitivke.net.
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 2.500 bralcev.


 Ne spreglejte  


 SVET POEZIJE  

Klikni sliko za vstop v svet poezije.


 Aktualno  


 Mesečni koledar  
Dogodki te strani

sreda 26-nov
  • Strokovno konferenca; Energetske skupnosti - prebivalci v središču energetskega prehoda
  • Okrogla miza za organizatorje dogodkov o zero waste (ZW) pristopu, ponovni uporabi in zmanjševanju odpadkov v mestu
  • Forum nove glasbe 2025 - Razpoložljive skladbe

  • ponedeljek 01-dec
  • Budale

  • torek 02-dec
  • Jazz klub 300: Christmas Jazz Cabaret

  • sreda 03-dec
  • 15. Slovenski kongres prostovoljstva
  • Vabljeni na 15. Slovenski kongres prostovoljstva

  • petek 05-dec
  • Filmski maraton: ŽLEHTNOBA & ŽLEHTNOBA: ZA VEDNO

  • sobota 06-dec
  • Rudi in praznične kremšnite in obisk Miklavža

  • ponedeljek 08-dec
  • Izštekanih 7

  • sreda 10-dec
  • Jet Black Diamonds - Zorica: DECEMBRSKE ROMANCE

  •   Več o dogodkih  
    Preglej vse dogodke v tem letu


    Testenine z lignji in špinačo   
    nedelja, 1. maj 2022 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    1 čebula
    300 g svežih ali zamrznjenih lignjev
    4 stroki česna
    300 g špinače
    približno 100 ml vode
    ščepec koprca
    ščepec muškatnega oreščka
    sol in poper
    1 žlica limoninega soka
    olivno olje
    400 g testenin

    Priprava:
    Očiščene oziroma odtajane lignje vzdolžno prerežite na polovico, nato polovici narežite na trakove, široke 1 centimeter. Lovke narežite na manjše koščke. V kozici na olivnem olju posteklenite rezine čebule in dodajte lignje. Kuhajte toliko časa, da tekočina izpari in da lignji začnejo dobivati zlato rumeno barvo.

    Prilijte vodo (po želji lahko namesto vode dodajte belo vino), sesekljan česen in špinačo. Kuhajte, dokler se špinača ne razpusti. Dodajte koprc, muškatni orešček, solite in poprajte. Na blagem ognju kuhajte v pokriti posodi še 10 minut.

    Nazadnje dodajte še limonin sok, dobro premešajte in postrezite s kuhanimi testeninami. Po želji jed potresite z narezanim in prepraženim česnom in peteršiljem.

      
     
    | More




    Sorodne povezave
  • Več od avtorja Sonce
  • Več s področja * Zdrava prehrana in dobri recepti

  • Dodatne možnosti
  • Pošlji članek prijatelju po e-pošti
  • Za tisk prijazna stran
  • Slabovidnim prijazna stran

  • Testenine z lignji in špinačo | 0 komentarjev. | Nov uporabnik
     

    Za komentarje so odgovorni njihovi avtorji. Avtorji spletne strani na komentarje obiskovalcev nimamo nobenega vpliva.


    Na vrh (začetne) strani
     Copyright © 2025 www.pozitivke.net
     Vsa naša koda pripada vam.
    Powered By GeekLog 
    Page created in 2,87 seconds