NE ZAMUDITE  


 Rubrike  

 Zanimivo  


 Bodi obveščen ? 

Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.


Vpiši se ali pošlji email na: info@pozitivke.net.
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 2.500 bralcev.


 Ne spreglejte  


 SVET POEZIJE  

Klikni sliko za vstop v svet poezije.


 Aktualno  


 Mesečni koledar  
Dogodki te strani

sobota 04-apr
  • Lov na pirhe
  • Greg Black & The Bad Notion

  • nedelja 05-apr
  • Pohorski Kerlc

  • torek 07-apr
  • Umetnostna galerija Maribor
  • Nevidno, a ne nedolžno: zakaj digitalni odtis postaja nova okoljska tema

  • sreda 08-apr
  • Spletna delavnica: Zakon o prostovoljstvu v praksi

  • petek 10-apr
  • Evita

  • sobota 11-apr
  • Odkrijte sledi preteklosti na Ljubljanskem gradu

  • nedelja 12-apr
  • Zaključno vodstvo s kustosinjo Julijo Hoda po razstavi Začasni naslov

  • ponedeljek 13-apr
  • Simfonični orkester iz Vancouvra

  • torek 14-apr
  • Tvoj pogled, tvoja zgodba - Nadaljevanje fotografske delavnice

  • sreda 15-apr
  • Literarne ekokrajine: dr. Robert Brus

  • četrtek 16-apr
  • PUB KVIZ v Pivnici Union

  • petek 17-apr
  • Otvoritev 40. Slovenskih glasbenih dnevov / Opening of the 40th Slovenian Music Days

  • sobota 18-apr
  • Uvodna usposabljanja za prostovoljce_ke Ljubljana
  • Friderik in zmaj 3+

  • nedelja 19-apr
  • 68. Veganski Pohod za Vsakogar - Ratitovec (1678 m)
  • Azijski brunch

  • ponedeljek 20-apr
  • Predavanja iz umetnostne zgodovine: ujeti trenutek

  • torek 21-apr
  • Območje prehoda V: mir / vojna projekcija

  • sreda 22-apr
  • Iz globin narave do novih turističnih zgodb: uspešno zaključeno usposabljanje v okviru projekta deProfundis - Iz globin

  • četrtek 23-apr
  • 7. strokovna konferenca Trendi in izzivi v živilstvu, prehrani, gostinstvu, turizmu, izobraževanju in usposabljanju

  • petek 24-apr
  • Ohcet

  • sobota 25-apr
  • Povabilo

  • nedelja 26-apr
  • Otoki / Islands

  • ponedeljek 27-apr
  • Med naravo in kulturo

  • torek 28-apr
  • The music of The Lord of the Rings & The Hobbit

  • sreda 29-apr
  • Hudičevka v Pradi 2

  • četrtek 30-apr
  • Glasba Hansa Zimmerja in drugih

  •   Več o dogodkih  
    Preglej vse dogodke v tem letu


    Sladko kisel tofu   
    nedelja, 1. marec 2009 @ 16:03 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    566 g vloženega ananasa, narezanega na koščke
    3 žlice kisa iz riževega vina
    2 žlici ketchupa
    2 žlici manj slane sojine omake
    1 žlica rjavega sladkorja
    400 g tofuja, odcejen, osušen in narezan na majhne kocke
    2 žlički škroba
    2 žlički lanenega olja
    2 žlici strtega česna
    1 žlica strtega ingverja
    1 velika rdeča paprika, narezana na paličice
    1 velika zelena paprika narezana na paličice

    Potek:
    Odcedite ananas. Prihranite 60 ml soka. S sokom zmešajte kis, ketchup, sojino omako in sladkor. Tofu preložite v večjo posodo in ga zmešajte s tremi žlicami soka. Pustite stati vsaj 5 do 30 minut. Medtem preostali omaki dodajte škrob in stepajte, dokler ne dobite gladke mase.

    Segrejte 1 žličko lanenega olja, tofu s penovko preložite v segreto olje, ostanke marinade pa zlijte k preostali omaki. Tofu kuhajte približno 7 do 9 minut, premešajte vsaki 2 minuti. Preložite na krožnik. V ponev dodajte preostalo žličko olja in segrejte. Dodajte česen in ingver. Med mešanjem kuhajte 30 sekund.

    Dodajte obe vrsti paprike in kuhajte 2 do 3 minute. Vmes večkrat premešajte. Dolijte omako in med mešanjem kuhajte 30 sekund oziroma dokler se omaka nekoliko ne zgosti. Dodajte pečen tofu in ananas, nežno premešajte in kuhajte še 2 minuti.

      
     
    | More




    Sorodne povezave
  • Več od avtorja Sonce
  • Več s področja * Zdrava prehrana in dobri recepti

  • Dodatne možnosti
  • Pošlji članek prijatelju po e-pošti
  • Za tisk prijazna stran
  • Slabovidnim prijazna stran

  • Sladko kisel tofu | 0 komentarjev. | Nov uporabnik
     

    Za komentarje so odgovorni njihovi avtorji. Avtorji spletne strani na komentarje obiskovalcev nimamo nobenega vpliva.


    Na vrh (začetne) strani
     Copyright © 2026 www.pozitivke.net
     Vsa naša koda pripada vam.
    Powered By GeekLog 
    Page created in 0,49 seconds