NE ZAMUDITE  


 Rubrike  

 Zanimivo  


 Bodi obveščen ? 

Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.


Vpiši se ali pošlji email na: info@pozitivke.net.
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 2.500 bralcev.


 Ne spreglejte  


 SVET POEZIJE  

Klikni sliko za vstop v svet poezije.


 Aktualno  


 Mesečni koledar  
Dogodki te strani

petek 24-okt
  • TERRAFOLK (SLO)

  • nedelja 26-okt
  • 62. Veganski Pohod za Vsakogar - Sabotin (609 m)

  • ponedeljek 27-okt
  • Emir Osmić: Arhitektura spominov

  • torek 28-okt
  • Trafika ob parku

  • sreda 29-okt
  • Starizem ali kako živeti dostojno starost?

  • četrtek 30-okt
  • Kaj smo gledali v 60. letih?

  • petek 31-okt
  • DigiPlay - delavnice digitalizacije za otroke in mlade

  • ponedeljek 03-nov
  • Tečaj lepopisja (kaligrafija)

  • torek 04-nov
  • Grafika in poezija: dialog skupinska razstava

  • sreda 05-nov
  • Kava z mentorji prostovoljcev
  • 10. Obletnica filma idila pogovor, filmska projekcija in koncert

  • četrtek 06-nov
  • Iza Štih, flavta in Katarina Volčanšek, flavta

  • petek 07-nov
  • Obvladovanje težavnih strank [Webinar]

  • sobota 08-nov
  • Gavro Quartet feat. Alex Sipiagin

  • nedelja 09-nov
  • Brata: glasbena komedija po resničnih dogodkih

  • torek 18-nov
  • Komunikacija - Temelj dobrih odnosov

  •   Več o dogodkih  
    Preglej vse dogodke v tem letu


    Brancin s parmezanovo polento   
    nedelja, 15. maj 2022 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    4 sveži brancini porcijske velikosti
    100 g instant polente
    1 ali 2 jušni žlici sladke smetane
    50 g parmezana v kosu
    sol in sveže mleti beli poper
    1 srednje velik korenček
    1 srednje velika bučka
    4 listi svežega mladege zelja
    sončnično olje
    deviško olivno olje
    maslo
    pol limone
    svež žajbelj

    Priprava:
    Brancine očistite, temeljito operite in filirajte. Nato fileje posušite s kuhinjskim vpojnim papirjem. Parmezan drobno naribajte, korenček, bučko in zelje narežite na tanke rezance. Fileje s čopičem namažite s sončničnim oljem, solite in popramo (poper lahko izpustite) in v ponvi specite (najprej pecite fileje na strani brez kože, drugače se nam fileji deformirajo).

    Pečene fileje vzemite iz ponve in shranite na toplem. Polento skuhajtev rahlo osoljeni vodi (parmezan je že slan) po navodilu proizvajalca. Še vroči polenti dodajte naribani parmezan in sladko smetano ter premešajte. V isti ponvi, v kateri ste pekli fileje, stopite nekaj masla in ko se preneha peniti, na njem sotirajte zelenjavo, narezano na rezance.

    Zelenjavo pražite le toliko, da se pogreje, naj bo še hrustljava. Odstavite, po okusu solite in premešajte. Na vsak krožnik denite nekaj parmezanove polente, sotirane zelenjave, ki jo pokapljajte z nekaj kapljicami deviškega olivnega olja, na zelenjavo položite po dva fileja, okrasite z rezino limone in listom žajblja. Ponudite takoj.

      
     
    | More




    Sorodne povezave
  • Več od avtorja Sonce
  • Več s področja * Zdrava prehrana in dobri recepti

  • Dodatne možnosti
  • Pošlji članek prijatelju po e-pošti
  • Za tisk prijazna stran
  • Slabovidnim prijazna stran

  • Brancin s parmezanovo polento | 0 komentarjev. | Nov uporabnik
     

    Za komentarje so odgovorni njihovi avtorji. Avtorji spletne strani na komentarje obiskovalcev nimamo nobenega vpliva.


    Na vrh (začetne) strani
     Copyright © 2025 www.pozitivke.net
     Vsa naša koda pripada vam.
    Powered By GeekLog 
    Page created in 1,13 seconds