NE ZAMUDITE  


 Rubrike  

 Zanimivo  


 Bodi obveščen ? 

Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.


Vpiši se ali pošlji email na: info@pozitivke.net.
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 2.500 bralcev.


 Ne spreglejte  


 SVET POEZIJE  

Klikni sliko za vstop v svet poezije.


 Aktualno  


 Mesečni koledar  
Dogodki te strani

sobota 22-feb
  • Otroško pustovanje na Grajski ploščadi

  • nedelja 23-feb
  • Vegetarijansko kosilo za zdravje in druženje

  • ponedeljek 24-feb
  • Escape room The Game Bled

  • torek 25-feb
  • Ullin pravljični svet - Nina Orel

  • sreda 26-feb
  • Predstavitev knjige Marjana Hrena
  • Preprostost duše

  • četrtek 27-feb
  • Klepet pod Pustim gradom: Ivan Ivč Kotnik

  • petek 28-feb
  • Fabula pred Fabulo

  • sobota 29-feb
  • Viktorijanska večerja (Zgodovina je fina)

  • nedelja 01-mar
  • Voden ogled muzejskih zbirk

  • ponedeljek 02-mar
  • Kritična pozitivna psihologija

  • torek 03-mar
  • Verski ekskluzivizem in odprtost za druge religije

  • sreda 04-mar
  • Hospickafe Celje

  • četrtek 05-mar
  • Potopisno predavanje: Kitajska

  • petek 06-mar
  • Escape room The Key Ljubljana

  • sobota 07-mar
  • Veganska Druženja in Zero Waste

  • nedelja 08-mar
  • Prireditev Punce v jami 2020

  • ponedeljek 09-mar
  • Drsališče Lumpi park

  • torek 10-mar
  • Predstavitev knjige Žena ima vedno prav

  • sreda 11-mar
  • Maribere: Amerika

  • četrtek 12-mar
  • Predstavitev zbirke pravljic Kraljična onkraj ogledala

  • petek 13-mar
  • Preplesavanje Društva Vrtnica

  • sobota 14-mar
  • Tradicionalna otvoritev Artish sezone 2020

  • nedelja 15-mar
  • Državno prvenstvo v odbojki na snegu

  • ponedeljek 16-mar
  • Potopisni ponedeljki v Celici: Iran

  • torek 17-mar
  • IzBrano z Mirelo

  • sreda 18-mar
  • Gozd - Ljubeče in čuteče bitje

  •   Več o dogodkih  
    Preglej vse dogodke v tem letu


    Odlepite se od uma!   
    ponedeljek, 10. februar 2020 @ 05:02 CET
    Uporabnik: SENAD

    Vsak dan imate v glavi več kot 50.000 misli, kar je seveda preveč, da bi si jih vse zapisali.

    Zapisujte si le misli, kot so izgovori, obtožbe sebe in drugih, laži, grožnje in kletvice. Tem dodajte še misli, ki izražajo strah, sram in krivdo, Pomembnost in Ubogost, razočaranje, jezo in maščevalnost. Na primer:

    »Ne da se mi, ne maram, nočem, sovražim, ne morem, ne prenašam, prestar sem.«

    »Nimam sreče, nimam časa, nimam denarja, nimam živcev.«

    »Jebela cesta, Pismo rosno, Poln kufer.«

    »Jaz sem najboljši, najlepši in najpametnejši! Jaz sem najbolj Pomemben.«

    »Joj, kaj bo z mano? Nihče me ne mara. Tako grd sem, neumen in debel. Ubogi jaz.«

    Seveda lahko rečete, da ste vi ali nekdo drug najboljši, če se s tem ne hvalite kot Pomembni.

    Vsakič, ko se takšne misli pojavijo in jih opazite, prisluhnite tišini, zaustavite um in prenehajte razmišljati v tej smeri, vdihnite in močno izdihnite. Oddahnite si od teh misli in se sprostite. Prisluhnite notranji tišini in sprostite telo.

    S poslušanjem notranje tišine zaustavite miselno delovanje uma. Budni in pozorni ste tako pripravljeni na pojav novih misli. Prisluhnite jim, in če so s seznama nekoristnih in škodljivih misli, jih ne izberite in ne razvijajte naprej. Zaustavite um, vdihnite, izdihnite in se sprostite.

    Vsakič, ko zaslišite te ali podobne misli v umu, jih lepo zapišite v zvezek. Če je možno, imejte zvezek s seboj, drugače pa si poskusite zapomniti najbolj značilne misli s seznama. Ali pa si jih shranite kot sms-e v mobilni telefon. Tudi če jih pozabite, vse dokler so prisotne njihove avtorice – delne osebnosti, se bodo slej kot prej spet pojavile.

    Ob teh mislih opazujte tudi vaša čustva, telesno počutje, obrazno mimiko, držo in gibe. Prebujanje pomeni stalno budnost in pozorno opazovanje umskega, čustvenega in telesnega stanja in dogajanja.

    Čim opazite škodljive misli, občutke, čustva, besede in dejanja, jih ustavite, vdihnite, izdihnite in se sprostite. Bodite pozorni tudi na čustveno, mentalno in telesno vedenje drugih ljudi, ki te razlike še niso spoznali. Kot neprebujeni so še vedno zliti z orodjema za izkušanje in izražanje življenja, z umom in telesom. So kot vloge, ki se še niso zavedle sebe kot Igralca.

    Neprebujeni ali ne ve, da obstaja prebujenje in da obstaja nekaj več od njega kot vloge, ali ve in vztraja pri svojem, zaradi strahu pred koncem njemu znane, domače in »varne« vloge in nekim resničnim, a neznanim sabo.

    Ali pa se mu enostavno ne da razmišljati o sebi in uživa v udobju namerne nevednosti in spozabljanja v škodljivem vedenju tako kot na primer odvisniki.

    Ne glede na nevednost ali upiranje, obstajata le dve poti – omejevanje zavedanja in samopozaba ter širjenje zavedanja, prebujenje in Zavedanje.

    To je 3. od 7 delov iz brezplačne knjige Vi niste vaš um, vi se Čudovito Bitje Čistega Zavedanja, ki jo dobite na: https://www.biblos.si/isbn/9789619483381

    1. del lahko preberete tu:

    https://www.pismapalkijem.si/2020/01/11/vi-niste-vas-um-vi-ste-cudovito-bitje/

    2. del pa tu:

    https://www.pismapalkijem.si/2020/01/19/prebudite-se-in-spoznajte-da-ste-vi-bitje-in-ne-orodje/

    Vse najboljše za vse.

    Seno

    Več o prebujanju, osnovnih in naprednih vajah za prebujanje in spoznanju vaše resnične identitete lahko preberete v seriji knjig Pisma Palkijem Sporočila mojim prijateljem na drugem planetu.

    1. knjigo si lahko sposodite ali kupite na https://www.biblos.si/isbn/9789612901981,

    2. del pa na: https://www.biblos.si/isbn/978961948330

    Vabim vas, da se naročite na e-novice za prebujanje, osebni, partnerski in družinski razvoj ter spoznavanje vaše Čudovitosti.

    Dobili boste brezplačno knjigo »Kje sta Don Juan in Carlos Castaneda?«, v kateri opisujem primerjavo med starodavnim sistemom za osebnostni razvoj in mojim modelom za prebujanje.

    Kliknite tu in se naročite tam:)

    https://www.pismapalkijem.si/brezplacna-knjiga/

    Dobrodošli in vse najboljše.

      
     
    | More




    Sorodne povezave
  • https://www.biblos.si/i...
  • https://www.pismapalkij...
  • https://www.pismapalkij...
  • https://www.biblos.si/i...
  • https://www.biblos.si/i...
  • https://www.pismapalkij...
  • Več od avtorja SENAD
  • Več s področja * Osebna rast in odnosi

  • Dodatne možnosti
  • Pošlji članek prijatelju po e-pošti
  • Za tisk prijazna stran
  • Slabovidnim prijazna stran

  • Trackback

    Trackback URL for this entry: http://www.pozitivke.net/trackback.php/20200126162747241

    No trackback comments for this entry.
    Odlepite se od uma! | 0 komentarjev. | Nov uporabnik
     

    Za komentarje so odgovorni njihovi avtorji. Avtorji spletne strani na komentarje obiskovalcev nimamo nobenega vpliva.


    Na vrh (začetne) strani
     Copyright © 2020 www.pozitivke.net
     Vsa naša koda pripada vam.
    Powered By GeekLog 
    Page created in 1,71 seconds