NE ZAMUDITE  


 Rubrike  

 Zanimivo  


 Bodi obveščen ? 

Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.


Vpiši se ali pošlji email na: info@pozitivke.net.
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 2.500 bralcev.


 Ne spreglejte  


 SVET POEZIJE  

Klikni sliko za vstop v svet poezije.


 Aktualno  


 Mesečni koledar  
Dogodki te strani

petek 24-jan
  • Knjige v meni puščajo sledi

  • sobota 25-jan
  • Ledena trofeja 2020
  • Mistična Indija - popotovanje
  • Srečanje z Bracom v Kopru

  • nedelja 26-jan
  • Srečanje z Bracom v Ljubljani
  • Vegetarijansko kosilo za zdravje in druženje

  • ponedeljek 27-jan
  • Hidravlika in konstrukterstvo od antike do danes

  • torek 28-jan
  • Gruzija - Katja Jarc

  • sreda 29-jan
  • Srečanje z Bracom v Rogaški Slatini
  • Življenje mest - Črnomelj

  • četrtek 30-jan
  • Ura pravljic: Ko so bili krokarji še pisani

  • petek 31-jan
  • Angleški bralno-debatni krožek

  • sobota 01-feb
  • Damir Avdić, Pravi človek za kapitalizem / Keltika

  • nedelja 02-feb
  • Drsališče Lumpi park

  • ponedeljek 03-feb
  • Igra go

  • torek 04-feb
  • Ura pravljic

  • sreda 05-feb
  • Ura pravljic

  • četrtek 06-feb
  • Stripovska štafeta Miha Ha

  • petek 07-feb
  • Vikend umik v tišino
  • S smučmi po skrivnostni Trnovski planoti

  • sobota 08-feb
  • Ustvarjale delavnice s Polono Kitak

  • nedelja 09-feb
  • Poročni sejem Maribor

  • ponedeljek 10-feb
  • Escape room The Key Ljubljana

  • torek 11-feb
  • Potopisno predavanje: Po poti ribičev

  • sreda 12-feb
  • Skupinski plesi z Vrtnico

  • četrtek 13-feb
  • Ura pravljic

  • petek 14-feb
  • Uvodni trening / boks / olimpijska šola

  • sobota 15-feb
  • Ledena trofeja 2020

  • nedelja 16-feb
  • Voden ogled MPT za seniorje

  • ponedeljek 17-feb
  • Escape room The Game Bled

  • torek 18-feb
  • Bralna čajanka - Sonja Pirman

  • sreda 19-feb
  • Maribere: Druga preteklost

  • četrtek 20-feb
  • Stripovska štafeta Miha Ha

  • petek 21-feb
  • Počitniške delavnice za otroke v MPT

  •   Več o dogodkih  
    Preglej vse dogodke v tem letu


    Pesin sok - popoln napitek za zdrav začetek dneva!   
    torek, 7. januar 2020 @ 12:20 CET
    Uporabnik: Sonce

    Pozabite na jutranjo kavo! Precej boljša izbira je pesin sok, ki ga lahko pripravite kar sami. Ta bo vaše telo oskrbel s številnimi pomembnimi vitamini, minerali in drugimi hranilnimi snovmi ter tako poskrbel za odličen začetek dneva. Po želji lahko peso kombinirate tudi z drugimi vrstami sadja in zelenjave.

    Kaj so torej tisti najpomembnejši razlogi, zaradi katerih je redno pitje pesinega soka tako zdravo? Preverite v nadaljevanju ...

    Razstrupljanje jeter
    Jutranje pitje pesinega soka bo imelo zelo pozitiven vpliv na razstrupljanje jeter. V rdeči pesi se namreč nahajajo snovi, ki spodbujajo delovanje jeter in izločanje strupenih snovi iz telesa. Če torej želite pomagati svojemu največjemu razstrupljevalnemu organu, je to vsekakor odlična izbira za dober začetek dneva.

    Pesin sok nam da več energije povsem brez kofeina
    Poskušate zmanjšati dnevni vnos kofeina? Namesto da dan začenjate z ogromno skodelico kave, raje poskusite s kozarcem pesinega soka. Morda se vam zdi nenavadno, da lahko napitek, ki ne vsebuje kofeina, poskrbi za dvig energije, vendar pesin sok naredi prav to - če ste še vedno nekoliko utrujeni, vas prebudi praktično v hipu in vas pripravi na izzive, ki so pred vami. Pesin sok zato med drugim nemalokrat uživajo tudi športniki pred pomembnimi tekmami.

    Uravnavanje krvnega tlaka
    Pesin sok se velikokrat priporoča tistim, ki imajo težave s kronično povišanim krvnim tlakom oziroma s hipertenzijo. S pitjem tega soka namreč prispevate k razširitvi krvnih žil in izboljšanju prekrvavitve, posledično pa pride do povsem naravnega uravnavanja krvnega tlaka.

    Pesin sok izboljša tudi prebavo
    Prebavne težave vam lahko pokvarijo razpoloženje že navsezgodaj zjutraj. S tem imamo v mislih predvsem zaprtje, ki je nemalokrat povezano s precejšnjimi bolečinami v trebušnem delu. Če vam je težava znana, je to še en dober razlog, zakaj začeti dan s pesinim sokom. Ta namreč spodbuja prebavo.

    Počasnejše staranje
    Iščete jutranji eliksir lepote, ki bi poskrbel, da bi bila vaša koža večno napeta in mladostna? Takšen napitek na žalost ne obstaja. Staranje je seveda neizogiben proces, vendar pa je pesin sok zagotovo ena najboljših naravnih izbir za tiste, ki želite ta proces vsaj nekoliko upočasniti. Vsebuje namreč ogromno antioksidantov, ki med drugim preprečujejo prezgodnje gubice.

    Preprečevanje kroničnih vnetij
    Antioksidanti v rdeči pesi poskrbijo tudi za protivnetne učinke. Ker so prav kronična vnetja izvor številnih bolezni, vas lahko redno pitje pesinega soka na dolgi rok zaščiti pred resnejšimi težavami z zdravjem – oziroma vsaj močno zmanjša nevarnost zanje. Naj bo torej skrb za zdravje eno prvih jutranjih opravil in hkrati dobra naložba v prihodnost!

    Avtor: Karmen Jordan

    Vir: www.zdravje.si

      
     
    | More




    Sorodne povezave
  • razstrupljanje jeter
  • rdeči pesi
  • www.zdravje.si
  • Več od avtorja Sonce
  • Več s področja * Zdravje, gibanje in bivanje

  • Dodatne možnosti
  • Pošlji članek prijatelju po e-pošti
  • Za tisk prijazna stran
  • Slabovidnim prijazna stran

  • Trackback

    Trackback URL for this entry: http://www.pozitivke.net/trackback.php/20200107122021926

    No trackback comments for this entry.
    Pesin sok - popoln napitek za zdrav začetek dneva! | 0 komentarjev. | Nov uporabnik
     

    Za komentarje so odgovorni njihovi avtorji. Avtorji spletne strani na komentarje obiskovalcev nimamo nobenega vpliva.


    Na vrh (začetne) strani
     Copyright © 2020 www.pozitivke.net
     Vsa naša koda pripada vam.
    Powered By GeekLog 
    Page created in 1,75 seconds