NE ZAMUDITE  


 Rubrike  

 Zanimivo  


 Bodi obveščen ? 

Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.


Vpiši se ali pošlji email na: info@pozitivke.net.
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 2.500 bralcev.


 Ne spreglejte  


 SVET POEZIJE  

Klikni sliko za vstop v svet poezije.


 Aktualno  


 Mesečni koledar  
Dogodki te strani

četrtek 06-okt
  • Podnebju in okolju prijaznejša hrana: rastlinske alternative mesu

  • petek 07-okt
  • Mesec mošta in kostanjev na Fontani vin - Vodole

  • nedelja 09-okt
  • Vegan hangouts: Izmenjevalnica oblačil in večer namiznih iger

  • ponedeljek 10-okt
  • 4. ZIZ festival

  • torek 11-okt
  • Trajnostni odzivi skupnosti na podnebno krizo in draginjo
  • ŠtudenTeater: Coven - kongres čarovnic

  • sreda 12-okt
  • Razstava Pripadam

  • nedelja 16-okt
  • DIVJA gobarska pustolovščina na Štajerskem

  • sobota 22-okt
  • Kirtan val sreče - Večer ob kirtanih

  •   Več o dogodkih  
    Preglej vse dogodke v tem letu


    Masaže - zdravilo proti stresu   
    četrtek, 29. januar 2009 @ 05:01 CET
    Uporabnik: Pozitivke

    Masaže - zdravilo proti stresu

    Težava, ki pesti vsakogar med nami je težava današnjega časa, ki povzroči tudi marsikatero bolezen. To je STRES. Veliko bolezni je psihosomatskega izvora, to pomeni, da ne najdejo posebnega vzroka zakaj se je pojavila. Prav največ teh bolezni pa je kriv stres in to, da ga ne znamo ugodneje prebroditi.

    Stres v določenih situacijah deluje tudi ugodno na organizem, saj povzroči povečanje adrenalina, vendar se stresi ne bi smeli ponavljati pogostoma. Tega pa večina med nami ne more preprečiti, saj je način življenja izredno naporen, človeku se kar naprej nekam mudi in podzavestno sprožamo stresne situacije. Masaža pa deluje protistresno, torej telo in dušo sprosti in pomiri. Tako se tudi počasi odpravljajo nadloge vsakdanjega stresa.

    Klasična Masaža

    Masaža je najstarejša in najbolj enostavna nega. Pomeni sistematično gladenje, gnetenje in tolčenje posameznih mišičnih sklopov ali celega telesa. Sprosti krčevitost, hkrati pospešuje prekrvavitev kože in mišic. Masaža pomirja psihični, fizični in emocionalni stres, ter sprosti mišično napetost celega telesa, ugodno vpliva na prebavni trakt, pomaga telesu da se znebi škodljivih snovi in pospeši presnovo. Je sprostitvena terapija, ki nas takoj popelje v popolno sprostitev.

    Masaža hrbta zmanjšuje stres in odpravlja bolečine v ledvenem, prsnem in vratnem delu hrbtenice. S pritiski na akupresurne točke, razporejene ob hrbtenici in izbrana eterična olja dodatno lajšajo težave kot so stres, mišična napetost, bolečine... 

    Indikacije za masažo ima vsak človek. Že sam dotik deluje pomirjajoče in daje občutek varnosti.

    Refleksoterapija

    Refleksnoconska masaža stopal sodi med najboljše in najučinkovitejše metode naravnega zdravilstva. Masaža refleksnih con je primerna tudi za splošno krepitev in osvežitev telesa, pa tudi duše. Veda o masaži refleksnih con izhaja iz tega, da je z masažo stopal mogoče vplivati na notranje organe in druge dele telesa. Vsak organ je povezan z določeno refleksno cono na stopalih. Če to cono obdelamo, vplivamo tudi na določen organ.

    Refleksnoconska masaža stopal pripomore :

    • pospešuje krvni obtok in s tem oskrbo s kisikom
    • spodbuja delovanje limfatičnega sistema(limfa je pomembna pri odpravljanju škodljivih snovi in pri obrambi mehanizma
    • spodbuja delovanje imunskega sistema
    • pomirja bolečino
    • pomirja avtonomni živčni sistem,ki deluje brez naše volje(ob stresu namreč adrenalin spremeni naravne ritme:pospeši bitje srca,žoži žile,...)
    • spodbuja ustvarjalnost, produktivnost in koncentracijo
    • ugodno vpliva na naše odnose navzven (blaži hiperaktivnost in agresijo)
    • zniža krvni tlak

    Refleksoterapija Dunja Vaupotič s.p.
    Cesta Andreja Bitenca 101
    1000 Ljubljana
    Tel:031/732-237
    www.veselenogice.si
    info@veselenogice.si

      
     
    | More




    Sorodne povezave
  • www.veselenogice.si
  • info@veselenogice.si
  • Več od avtorja Pozitivke
  • Več s področja * Ekskluzivno in intervjuji

  • Dodatne možnosti
  • Pošlji članek prijatelju po e-pošti
  • Za tisk prijazna stran
  • Slabovidnim prijazna stran

  • Masaže - zdravilo proti stresu | 0 komentarjev. | Nov uporabnik
     

    Za komentarje so odgovorni njihovi avtorji. Avtorji spletne strani na komentarje obiskovalcev nimamo nobenega vpliva.


    Na vrh (začetne) strani
     Copyright © 2022 www.pozitivke.net
     Vsa naša koda pripada vam.
    Powered By GeekLog 
    Page created in 2,06 seconds