Uči se umetnosti 'biti', intenzivno živeti.

Ko pri delu stopaš od enih pisarniških vrat k drugim, poskusi kdaj zavestno hoditi počasi.

Med sprehodom skušaj zavestno občutiti vsak korak, kako se z nogo dotakneš tal in kako jo spet premakneš naprej.

Poskusi počasi in zavestno vzeti v roke svojo skodelico.

Zvečer se počasi sleci.

Ugotovil boš, kako vse postaja simbol, kako odlaganje obleke lahko pomeni, da si odložil dan in njegove tegobe.


Mala knjiga o pravi sreči
Anselm Grun